joi, 31 mai 2012

Retezat de luna mai







Proaspeti finisheri la Hercules am luat cu asalt Motru pentru a sta o noapte la parinti lui Lucian(mulumesc de gazduire si mancare, buna a fost!!)de acolo urmand sa plecam spre Uricani pentru a vedea in ce stare se afla traseul de la RTR un nou concurs de trail.
Ne trezim duminica dimineata dam o tura pe la traianvelo de motru dupa care plecam spre Uricani nu e timp de pierdut Lucian are multe de rezolvat azi in timp ce noi: Balan si cu mine vom sta si vom bea bere:)) pregatindu-ne pentru ziua de luni cand vom ataca traseu. Timpul trece, apare si Vali intre timp mai povestim despre una alta si ne hotaram sa plecam spre BaseCAMPusel loc de unde vom ataca Retezatul Mic dimineata. Seara facem un orez loading :))ca sa mai recuperam din caloriile pierdute:)).
Pe principiu unii cu sapa altii cu mapa:)) eu cu Balan am intrat in traseu iar Luci s-a dus sa rezolve de autorizati, banere si toate cele., mi-a tot povestit Balan despre  traseu,dar  nu prea  l-am crezut:)) odata intrat pe prima panta am inceput sa-mi dau seama ca nu glumea cand povestea cat de faina e urcarea:)). Iesim la schit loc de unde urcarea se mai domoleste parca un pic dar aparentele sunt inselatoare:)) intr-un final trecem de Vf. Plesa urmeaza bucata de creasta pana in vf Piule,loc in care ma tai ca maioneza:)) Balan observa inaintea mea:)) si imi propune sa mancam ceva lucru pe care il accept fara sa mai comentez ceva:), imi revin si plecam mai departe spre Vf Piule sau piure:)) cum ii tot ziceam eu:)), am tot ras despre strategia pe care o vom aborda la viitorul concurs dar e prea devreme inca de  planuri:D.
Ajunsi in Vf. Piule coboram spre cabana Buta prin saua Scorota destul de greu deoarece nu am apucat sa ne revenim complet dupa Hercules si nu vrem sa fortam..
Ajungem la cabana Buta dupa 12 km si vreo 1200 diferenta de nivel, mancam aproape tot ce avem noi si suntem cu gandul la cereale lasate in masina:)) eu deja ma gandesc la cartofi prajiti care ma asteapta cand voi ajunge acasa:)) e un singur drum spre casa si ala incepe cu o urcare spre saua Plaiul mic si ce urcare:)) ajungem repede sus si ne uitam in departare Vf. Custura vorba aia "lung e drumul catre Rai":)). Urmeaza numai creasta prin ploaie la inceput si mai sus prin ninsoare bine ca am geaca la mine, altfel...degeram putin, ajungem intr-un final in varf, raman uimit cand vad ca lacurile din valea Custurei sunt la fel de inghetate ca in decembrie. Urmeaza coborarea dupa o prima parte tehnica urmeaza desertul..ceea ce ma asteptam sa fie o coborare naspa:)) a fost super faina...la baza paduri ne oprim sa manancam ce mai aveam ramas pentru zile negre:)) si continuam mult mai e:))...iesim in vestitul forestier si continuam pe el la cabana Cheile Buti dupa 28km si 2300 diferenta de nivel ce cursa va fi:D suntem asteptati de Lucian si Vali, mancam ceva repede si plecam spre casa nu inainte de a pune un ultim banner la intrare in Uricani.
Drumul spre Brasov a trecut destul de repede in jurul orei 2 ajungand in Sacele. Inchei prin ai multumi lui Lucian pentru toate: mancare,cazare si drum si prin a va invitain 16 iunie la Retezat Trail Race un concurs pe cinste.


marți, 29 mai 2012

Hercules marathon






Timpul a trecut, concursurile de primavara s-au cam terminat a trecut: Piatra Mare, Postavarul night, Cluj si bineinteles Eco rezultatele destul de dezamagitoare si increderea in fortele mele proprii au cam avut de suferit:)) datorita "sustinatorilor" care imi tot aminteau cat de "bine" merg:)) Hercules era sansa mea, Cornel nu vine un stres in minus:D pe traseu asa ca imi pot face de cap:)).
De la Eco la Hercules  au trecut doua saptamani am facut tot felul de iesiri, am inceput sa merg cu bitza in oras, bazin si multe altele si cel mai important am slabit 10 kg:O. Ma simt bine dar nu-mi propun nimic ca nu vreau sa traiesc o noua agonie a timpului, principalul obiectiv fiind sa termin si sa ma simt cat mai bine pe parcurs.
A fost un concurs in care am fost destul de  motivat presiunea pierderii locului:)) si a tricoului si-au spus cuvantul intr-un mod pozitiv:)) plus cateva cuvinte spuse de un prieten atunci cand a trebuit.
Am plecat spre Herculane in plin cod galben impreuna cu Bogdan de la BUFF (multumesc de drum) sunt pregatit phisic sa infrunt noroaiele pana la gat:)) care presupun ca se gasesc pe traseu, si bineinteles sa duc la bun sfarsit cele 12 munci ale lui Hercule:D. Ajungem pe la orele 23 imi iau  kitul, ratez pastele nu-i nimic bine ca mai am niste cola prepar niste "paste cu cola":)) dupa reteta lui Cornel si ma indrept spre poiana cu, corturi trebuie sa gasesc, cortul galben al Paulei unul din semnele prin care Balan va recunoaste cortul cand va veni tarziu in noapte, sunt eu daltonist sau nu ala nu e galben, lumea foarte saritoare imi ofera locuri prin corturi doar nu o sa mai bantuii prin poiana si o sa ma odihnesc.
Incepe sa picure mai serios imi arunc repede cortul pe iarba uda de la intrarea din poiana, arborez steagul :)) calculez si imi dau seama ca nu are Balan cum sa-l rateze.
Ma bag la somn e deja ora 12, ma sperie gandul ca o sa patesc, ca la Eco cand m-am simtit foarte obosit, dorm cred ca vreo o  ora sunt trezit de Balan care avea ordine clare sa aduca merinde sau iar doarme cu capul in iarba:)), ma trezesc surprinzator de odihnit parca as fi dormit o saptamana..mai stam mai radem si pe la 2 ne culcam si noi
A doua zi ma trezesc mananc niste paste geniale preparate dupa o reteta de care nu am mai auzit pana acum dar pe care o sa o repet cu siguranta, mai bag  si niste merinde:)) si; incep incalzirea, ajung la start destul de tarziu cand cei buni ocupasera locurile din fata din respect pentru ei incerc sa-mi fac loc mai in spate ca doar sunt 45 km am tot timpul sa depasesc numai sa pot.
Plec binisor zic eu il am pe Eugen in vizior si ma gandesc sa ma tin de el pana nu mai pot dupa vad eu:)), incepe prima urcare ma simt bine alerg, merg alternez desi imi propusem sa merg pe urcari dar picioarele vor sa si alerge asa ca de ce nu..trec prin momentul 0 destul de repede pe a doua parte a primei urcari dar motivatia invingere asa ca sa ma bucur daca tot am venit aici:D. Imi propun sa nu stau langa nimeni, dupa experienta de la Eco mai bine ma feresc de trenulete:)) ma gandesc la un citat pe care l-am citit pe unul din blogurile participantilor de la Brasov Marathon "Make friend it pain and you will never be alone" drept urmare depasesc sau sunt depasit scopul fiind sa ma tin de Eugen l-as depasi dar mai vad cate un marcaj care imi arata ca e doar km 8:)) mai bine il las pe el sa tina ritmul:). Ma opresc in toate posturile iau ceva de mancare si niste merinde si plec mai departe.
Urmeaza coborarea spre Bogaltin pierd contactul cu Eugen care se duce un pic mai bine pe platul care a fost inainte dar deja nu mai conteaza ma simt minunat si urmeaza cea mai lunga urcare a traseului. Plec din post si surpriza restabilesc, contactul vizual,  ma opresc in spatele lui, astept sa se accentueze panta ca sa trec in fata:),depasesc frumos cu gandul ca de la km 30 incolo are tot timpul sa revina, ma incearca unele crampe speriat fiind bag  un gel repede si continui alternez fuga cu mersul, ajung surprinzator de repede in postul de alimentare mananc repede si continui spre saua Ciumerna, depasesc o gramada de oameni care ma incurajeaza: bine CPNT!!! bafta, ies in sa si sunt cu gandul numai la coborarea care va urma:)) abia astept sa ma dau la vale:)). Trece si bucata de creasta destul de repede si plec pe coborare, o coborare care mi-a placut pana in Inelet mananc beau ceva si plec in alergare usoara alternez alergarea cu mersul numai e mult pana la finish.Noroiul deja nu mai conteaza nici nu ma mai chinui sa-l ocolesc pun un picior in fata celuilalt nu conteaza ca e apa, noroi sau uscat:))ultima varianta nu cred ca era nicaieri:)). Fac jonctiunea cu Diana Vasiac, dupa care tot alerg din Inelet, pe ultimi metri hotaram sa trecem linia de finish impreuna daca tot ne-am alergat mai sus si nu ne-am distantat unul de altul.

Am terminat in 5.36 un timp bun zic altii eu ma tot gandesc la ceva cu 4 in fata:)) dar mai e mult pana acolo...
Despre organizare nu pot decat sa felicit organizatori si voluntari cu treaba buna pe care au facut-o atat cu posturile cat  si cu traseul foarte bine marcat.
Spre seara am plecat la Motru la Lucian acasa (multumesc de cazare , drum si mancare), de acolo urmand sa plecam spre Lupeni pentru a parcurge traseul de viitorului concurs  RETEZAT TRAIL RACE un traseu care face toti bani:D, o noutate pentru Romania care pana acum era obisnuita cu maratoane montane, 28 km si 2300 diferenta de nivel sper sa nu am colegi prosti; sa-i puna sfantul sa-mi puna examenul in 16 iunie:))

luni, 21 mai 2012

Marathonul Brasovului




Una din ultimele nebunii CPNT anul acesta a fost Marathonul Brasovului, un concurs care la editia pilot a presupus un traseu de 21km pe Tampa la anul o sa fie maraton cu startul din Piata Sfatului.
Faptul ca a fost anuntat un pic, cam tarziu, cand toata lumea isi definitivase calendarul de alergare pe anul acesta a adus la start in jur de 200 de persoane un numar destul de mic avand in vedere faptul ca fani alergarii in Romania au inceput sa fie din ce in ce mai multi.
Nu o sa insist prea mult  despre ce a insemnat implicarea mea in acest eveniment care a avut loc sambata 19 mai.
O sa spun doar ca in ziua concursului rolul era sa alerg cu ultimi care nu dadeau semne ca s-ar grabi asa ca am inceput sa strang marcajele de pe Treptele lui Gabony,  am strans pana la intersectia cu Serpentinele dupa care am continuat pana in sa, unde era punctul de alimentare. Am plecat din post spre Valea cu apa tot adunand stiind ca nu are cine sa adune pana in urmatorul post unde o sa dau de Mihai si o sa-l rog pe el sa adune. Am mers destul de lejer spun eu ajungand la Mihai cu o oarecare intarziere fata de parteneri mei de drum dar de acum incolo are cine sa adune marcajele, deci pot alerga sa recuperez:) lucru care imi place deoarece urmeaza urcarea pe forestier si apoi  de la  Mitica din post incepe urcarea spre Bancuta. Ajung in post ii rog pe  oameni de acolo sa aduce semnele si incep urcarea, reusesc sa fac jonctiunea cu ultimi si incep din nou sa adun pana in postul cu apa unde fetele au facut treaba buna, le rog si pe fete sa adune putin in urma mea:)) si plec spre bancuta adunand marcajele deoarece cei din fata nu dadeau semne ca s-ar grabi:)). La bancuta ma astepta Paula si Bogdan, il rog pe cel din urma sa ma ajute cu marcajele deoarece nu pot alerga si aduna in acelasi timp, mai adun si eu in fuga cateva si ajung in Stechil de unde incepe coborarea spre Fantana Dreptati unde rog oameni din post acelasi lucru si continui pe traseu, trec si de Amalia si continui spre intrarea pe Serpentine unde ma intalnesc, cu Balan care imi spune ca preia strangerea marcajelor, eu mi-am indeplinit job-ul pe ziua de azi:)) asa ca mai stau putin in post cu Cornel, Boca si Smara  dupa care plec spre Piata Sfatului unde reusesc sa mananc multe mere:))
A fost un concurs reusit spun eu din ceea ce am vazut pe traseu si din faptul ca aproape toti participanti m-au felicitat pentru reusita concursului:) Felicitari tuturor participantilor si bineinteles multumiri sponsorilor.

marți, 15 mai 2012

Team building CPNT-Survial

 

  Ideea de team building ia venit lui Cornel care mi-a propus si mie sa ma bag la organizare. Locatia o stiam dar eu unul numai fusesem in zona deci majoritatea probelor au cazut in sarcina lui. Singura problema era faptul ca in ultimul timp nu am avut membrii noi deci trebuia sa facem recrutari printre membrii simpatizanti:)) care nu sunt multi:)) asa ca am invitat pe toata lumea cine a venit bine cine a zis ca nu i-am mai invitat odata pana au acceptat:))
Totul a inceput miercuri seara cand am tras la sorti echipele: am adunat 30 de membri pe care i-am impartit in 6 echipe , joi Cornel urmeaza sa faca cunoscuta harta dupa care participanti vor trebui sa se orienteze pentru a ajunge in tabara de baza.
Aventura a inceput vineri cand am plecat spre in trenul groazei:))dar adevarata aventura a inceput dupa ce am ajuns in Racos sau Tara tantarilor cum am constatat pe propria piele. Am plecat spre tabara cu gandul ca nu sunt decat 2 km asa cum mi-a spus mie Cornel,cred ca au fost cei mai lungi 2 km din viata mea de fapt erau vreo 6-7:)) ajuns in tabara am plecat direct spre pestera Hotilor pentru a monta postul de acolo.. a fost un drum lung copii care au venit ne fiind siguri niciodata ca sunt pe drumul cel bun:)), am montat si ne-am intors in tabara pentru ca primi participanti intelegand harta incepeau sa ajunga in tabara.
Seara a trecut facand diverse glume in jurul focului despre probele de a doua zi:)) si bineinteles asteptand participanti care au venit pana tarziu in noapte. Am stat pana pe la 2 cand m-am dus la cort dar nefiindu-mi somn m-am reintors la somn unde a continuat distractia:D.
Ziua de sambata, ziua cea mare:D m-am trezit destul de devreme pentru a merge impreuna cu Cornel si copii pentru a monta probele pana se trezesc, ceilalti pentru a nu strica surpriza:D. M-am reintors in tabara unde m-am chinuit sa rod 2 feli de cascaval si un mar, am tinut sedinta tehnica in timp ce Cornel facea sedinta tehnica cu copii, arbitrii nostri.
In jurul orei 11 marele start, fiecare echipa are un arbitru care ii va imdruma spre probe, eu cu Cornel urmand sa stam pe zona:D. La inceput am umblat pe la fiecare proba in parte dupa care m-am dus la traverseul peste Olt piatra de incercare:D pentru a face poze si a ajuta atunci cand este nevoie.
Rand pe rand fiecare echipa a facut toate probele in urarile noastre:)) toti promitandu-ne ca la sfarsit o sa trecem Oltul inot:)).
Probele s-au incheiat destul de tarziu pe la 23 cred ca a terminat ultima echipa:) dupa care distractia a continuat in jurul focului, inainte sa merg spre somn am premiat echipa spionilor:))pentru buna reprezentare din aceea zi:).
Duminica m-am trezit destul de tarziu pe la 10:30 am facut premierea, Cornel inca resimtindu-se dupa noaptea trecuta. Dupa premiere am plecat spre gara pentru a prinde trenul.
A fost un eveniment reusit spun eu in care cred ca am reusit sa facem oameni sa se cunoasca putin intre ei.
Felicitari tuturor "survialor":D

marți, 8 mai 2012

Ecomarathon 2012

 Aventura mea  la Ecomarathon a inceput vineri dupa masa cand am plecat spre Moeciu impreuna cu Marian, Geta si Andreea(multumesc de drum), asteptarile sunt mari din partea mea (ori fac 5 ore - ori fac 7 nici de cum 6:))) desi daca stau sa ma gandesc in ultima luna in afara de Semimaratonul de la Cluj si Antrenamentele pentru Ecomarathon nu am alergat deloc venind dupa perioada de tratamente si repaus.Cu toate astea cred ca nu numai faptul ca nu am mai alergat a fost de vina pentru rezultat ci si unele probleme pe care le am cu lenea:))m-au facut sa clachez in acest concurs, dar sa incepem cu inceputul
Am ajuns vineri seara, in Moeciu un oras in care era forfota mare peste 1000 de oameni:concurenti, voluntari, suporteri si organizaroti toti prezenti pentru Ecomarathon un eveniment care numai are nevoie de nici o prezentare; mi-am pus repede cortul la Centrul de Ecologie Montana si m-am dus spre centru pentru a ma intalni cu ceilalti participanti si a sta de povesti, lucru care imi place foarte mult la evenimentele de acest fel. Mi-am ridicat kitul de start si impreuna cu Cornel si ceilalti CPNT-isti  ne-am dus sa bem o bere:)) ca sa fim hidratati a doua zi:)). Seara a trecut destul de repede si nu trece mult si ne mutam la Centrul de ecologie montana, desi e ora 10 nu prea imi e somn:)) asa ca iau parte si la sedinta tehnica a voluntarilor, se face 12 nu imi e somn:)) dar totusi ma duc la cort poate reusesc sa adorm si eu:)).
Ma trezesc a doua zi mananc repede niste paste o banana si incep incalzirea mai este jumatate de ora pana la start nu am timp de pierdut:)), ma duc in zona de start mai salut lumea si ma asez in grupul din fata  alaturi de Cornel, mi-am propus sa plec repede, numai sa si reusesc:))
Bucla 1 - bucla sperantei la finalul eram cu  10 minute in timpul propus, conform unui ceas...am plecat destul de incet nu reusesc sa-mi gasesc un ritm al meu, ma uit la toti ceilalti cum ma depasesc sau cum ies din aria mea vizuala, as vrea sa alerg un pic mai tare dar simt o stare de oboseala si nu vreau sa fortez fiind abia la inceput. Trec de toate posturile aflu bineinteles ca, Cornel e in fata nici nu trebuie sa intreb...:)). Merg un pic mai tare pe coborare imi place la nebunie as cobora o zi intreaga:)) ajung jos in 1.35 pierd cateva secunde pana imi recuperez betele pe care le lasasem in start..si plec spre ..
Bucla 2 - bucla agoniei sau bucla in care lenea a fost mai puternica decat pofta de alergare...plec in acelasi ritm in urcare as vrea sa merg putin mai tare dar starea de oboseala persista, am unele probleme cu noi adidasi ..le ignor pana in momentul in care simt o pietricica care cu siguranta nu are ce cauta in ei..:)) ajung in cheile Gradistei de jos de aici incepe o urcare pe care nu o abordez cum trebuie  si desi simt ca pot mai mult nu reusesc sa cresc viteza... drept urmare ma chinui putin sa ajung sus:))...ajuns sus aflu bineinteles ca, Cornel e in fata din curiozitate intreb si timpul: 10 minute... nu ar fi asa de mult dat fiind ca mai e cam inca atat din cursa..ma mobilizez si plec pe bucla in jurul partiei de biathlon.. prind un "trenulet" din urma, lucru care ma face sa nu ma mai gandesc la marcaje:)) mi s-a parut mie ca directia nu-i buna dar instictul de turma functioneaza... asa ca ne-am dus si dusi am fost...:)) pana la momentul in care sunt intrebat de cei din fata daca am mai vazut marcaje...e clar!! hai inapoi:)) reintram pe traseul si in momentul in care am intersectat traseul vechi se produce inevitabilul...arunc prosopul.. sau mai spus lenea invinge pofta de alergare....termin bucla 2  cumulat cu prima in 3.56....intru in
Bucla 3 - bucla visului:)), la prima editie l-am gasit pe Mihai intins la umbra putin mai jos de Gutanu, ma gandeam ce viata pe unii:)),de atunci la fiecare concurs m-am gandit la lucru asta:))... plec in bucla dupa ce sunt gonit :)) din start de Mitica si Cezar pentru ca Cornel "e la doar 20 de minute in fata" ma umfla rasul cum sa recuperez atat in 14 km nici autobuzul de creasta nu ma poate ajuta:)) si cu lenea asta putea la fel de bine sa aiba 2 minute ca tot nu conta:)) imi reiau alertul pas de rata:)) calc de 2 ori intr-un loc si odata la miljoc:)) nu ma grabesc nicaieri sunt cu zambetul pana la urechi:))si cu gandul la o pauza bine meritata mai jos de Gutanu:D, sunt ajuns de diversi oameni cu, care alerg doar pentru ca nu am loc sa ma dau deoparte:)) ajung in Bangaleasa..imi iau ceva merinde de la alimentare si incep urcusul spre poiana Gutanu un urcus care imi place la nebunie in orice stare as fi:) ma opresc undeva aproape de iesirea in poiana mananc bine, beau apa, stau putin la soare daca tot nu vrea sa ploua sa ma bucur de soare atunci:)), plec mai departe tot cu gandul ca poate mai e vreun cunoscut in spate.. daca nu in ritmul in care merg fac exact 7 ore:)), cu vreo 4km inainte de finish sunt ajuns de Florin si Luci ma bucur sa-i vad incepusem sa ma cert singur de plictiseala:))aveam nevoie de cineva cu, care sa mai vorbesc:D si lumea era foarte grabita in general:)). Incep sa alerg alaturi de cei 2care vor sa scoata sub 6.30, stabilim ca vom termina impreuna in ordinea tricourilor de la stanga la dreapta: rosu , galben si albastru:)), terminam in 6.20..
Dupa aia am fost pe terasa am baut o bere , am mancat paste, am impartit flyere cu Brasov Marathon si bineinteles am asistat la premiere si la tombola de dupa unde surpriza am castigat un cos de la Delaco.
Seara  am petrecut-o la Centrul de ecologie montana in jurul focului pe acorduri de chiatara, noaptea tarziu in loc sa plec spre cort am plecat spre Sacele alaturi de Eugen(multumesc de drum).
Felicitari participantilor, in special celor de  la CPNT: Teo -locul 2 la open cros, Balan-locul 2 la categorie, Cornel, Vlad Manu si Razvan.. voluntarilor si organizatorilor.:)

joi, 3 mai 2012

Antrenamente Ecomarathon

Ecomarathonul bate la usa mai sunt cateva zile pana la el asa ca sambata am plecat in prima tura dupa mult timp..nici numai stiu cand a fost ultima tura:((. Am fost in Crai pentru 2 zile impreuna cu Cornel, Amalia, Oana, Andrei, George si Mitica. Am mers destul de incet probabil si datorita rucsacurilor grei din spate:D:)) deoarece nu am spus pana acum: a fost o mini tura aniversara prima dupa 2 ani:)). Am plecat din Zarnesti pe o vreme care seama tot mai mult cu vara lucru care nu face decat sa ma bucure:D, am mers lungul forestier din Prapasti care a trecut destul de repede din cauza ca am tot vorbit despre cele intamplate avand in vedere ca nu ne-am intalnit in ultimul timp:) pana in Table unde bineinteles a urmat o pauza de apa:) si de acolo am continuat pana la "refugiul aniversar" unde s-a dezlantuit distractia:)): am mancat, am jucat un rentz si bineinteles momentul mult asteptat al seri: am cantat :D:)) multe si nevrute:)) fiecare in ritmul lui:)) dar a iesit super bine pana la urma:D.
Duminica am plecat din "refugiul aniversar" si tot mergand noi asa ne-am gandit sa nu mergem pe unde am venit ci sa mergem pana la Curmatura ca doar  nu m-oi duce la ora 3 acasa mai bine sa ajung pe la 8:)). Asa ca din  Table am luat-o spre Curmatura pe un drumeag pe care nu-l mai facusem pana acum si am mers si am tot mers:)) pana am ajuns la Curmatura intr-un final:)) in jurul orei 3, mult a fost pana acolo:)) Ajunsi acolo m-am gandit impreuna cu Andrei si George sa urcam si pana pe Piatra Mica ca doar de multa vreme am zis ca tot merg si nu am ajuns:)). Zis si facut acum am mancat si am inceput urcarea spre Saua Crapaturi si tot in sus pana la cruce numai ca surpriza pentru mine ajuns sus constant ca crucea e la mama naibi:)) si dai prin jnepeni si poieni:)) ca doar nu m-oi intoarce inapoi de aici:)). Intr-un final am ajuns si eu la destinatia finala de aici alta distractie coborarea si nu orice coborare una din cer in gat:)), ma tin de ceilalti cu toate ca nu sunt un fan la coborarilor de genul:D. Ajungem in Zanoaga unde il intalnim pe Clau, un salut si plecam mai departe tre sa-i prindem pe ceilalti asa ca mergem un pic mai alert:D lucru pentru care ne cam injura George:)), ajungem jos trecem pe la Gura Raului bem o bere si plecam spre gara unde "invatam" de la o batranica cum se fac bani in ziua de azi:))
Luni ziua cea mare,ziua antrenamentului oficial, toti bugetari sunt liberi  asa ca eu lucrez:))vorbesc cu: Cornel avand in vedere ca e maraton sa facem un antrenament pe masura: numai bine: am eu o gradina de sapat:)),Mitica in zi de gratie bine ca nu alerga la Eco ca se batea cu Balan:D:)), Andrei ca si mine dupa munca mai merge un pic asa de relaxare:)) Amalia la sustinere si bucatarie :D foarte bune gogosile:D. Am atacat prin invaluire:)) mai o pauza, o gogoasa, o gluma, o barfa in 3 ore "s-a sapat":)) gradina intre timp au aparut si Oana cu George care a varuit in ziua aia vreo 1000 de pomi:)). Am stat la un vin, un cartof prajit, o carte si bineinteles o gogoasa:D
Marti ziua, zilelor:)) ziua de 1 mai toata lumea este libera deci putem iesi pana in Ciucas sa ne miscam putin:)), am plecat 9 oameni ca in nici o tura organizata de mine:)) am fost Florin , Manu, Sorin, Oana , Andrei, George, Ruxi si Bogdan am urcat din Babarunca pe un forestier marcat cu un triunghi galben"obosit" am iesit sub releul Bratocea loc in  am continuat pe creasta principala  unde ne-am bucurat de superbele peisaje care sa zareau:Bucegi ,Grohotis,  Baiului, Piatra mare pana si Craiul se vedea la un moment dat pana pe varf unde ne-am intalnit si cu ceva alergatori care bineinteles ca au fost invitati in 19 mai la Brasov Marathon.Si un scurt concurs:)) Am coborat la cabana, o coborare destul de plina de zapada unii dintre noi chiar simtind asta, am ajuns intr-un final toti  am mancat un sandwiciulet:)) si am lenevit la soare:)). Am plecat pe sub Tigai bucurandu-ne de portiuni intregi pline de branduse care alternau cu cele albe ajunsi in Saua Tigailor am coborat spre Saua Teslei, poiana Teslei si Babarunca inapoi la masini.
Au fost 3 zile relaxante petrecute in mijlocul prietenilor alaturi de care m-am simtit minunat.

Prin iarna alba

Iarna alba se aproprie de final, primavara vine cu pasi repezi. Saptamana care a trecut a fost una incarcata, plina de ture si provocari..o ...